近日，我院門診大廳、中醫(yī)科門診，給來(lái)往患者免費(fèi)送“定制版”酸梅湯。這不是普通市面上的酸梅湯，是中醫(yī)藥學(xué)團(tuán)隊(duì)精心調(diào)配的“解暑良方”，好喝又養(yǎng)生，血糖高的朋友也能放心喝。

酸梅湯是中醫(yī)傳統(tǒng)飲品，具有清熱解毒、生津止渴、消暑除煩、促進(jìn)消化、開胃、止咳、補(bǔ)充能量、抗疲勞等作用，是炎熱夏季的最佳選擇。

醫(yī)院的免費(fèi)酸梅湯喝不夠？別急，配方直接奉上，自己在家也能熬制。

具體做法如下：

1.把所有食材洗凈，烏梅、山楂可以提前泡10分鐘；

2.鍋里加約1500ml清水，放入所有食材；

3.大火燒開后轉(zhuǎn)小火煮30分鐘，關(guān)火燜10分鐘；

4.濾掉渣子，放涼后喝更過(guò)癮，冷藏后口感翻倍，但脾胃弱的人建議溫飲。

藥物組成：

烏梅30g、山楂20g、陳皮10g、桑椹8g、玫瑰花6g、甜葉菊3g、甘草3g。

藥物功效：

（1）烏梅：性溫，味酸，具有斂肺澀腸、生津止渴的功效。

（2）山楂：性溫，味酸、甘，具有消食健胃、行氣散淤的功效。

（3）陳皮：性溫，味辛、苦，具有理氣和中、燥濕化痰的功效。

（4）桑椹：性寒，味酸、甘，具有補(bǔ)血滋陰、生津潤(rùn)燥的功效。

（5）玫瑰花：性溫，味甘，具有行氣解郁、活血調(diào)經(jīng)、和胃止痛的功效。

（6）甜葉菊：性涼，味甘、苦，具有生津止渴、抗氧化的功效。

（7）甘草：性平，味甘，調(diào)和諸藥，具有清熱解毒、補(bǔ)脾益氣、調(diào)和脾胃的功效。

適用人群：

適用于夏季易受熱侵?jǐn)_、消化不良、體內(nèi)濕氣重的人群，如高溫環(huán)境工作者、食欲不振者、消化不良者、疲勞人群等；酸梅湯處方未加冰糖，血糖高人群亦可使用。

開方流程：

門診四樓中醫(yī)科——掛號(hào)——醫(yī)生開方——完成繳費(fèi)——中藥房取藥（可代煎，更方便）。

（門診部 中醫(yī)科門診 中草藥房）